5/5
Dietetyk Kliniczny

mgr Monika Sitarska

Monika Sitarska - ZnanyLekarz.pl

Ukończyłam studia magisterskie z dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem dietetykiem klinicznym – moje wykształcenie obejmuje opiekę żywieniową nad osobami z nadciśnieniem tętniczym, cukrzycą, insulinoopornością, chorobą Hashimoto, czy celiakią oraz alergiami pokarmowymi. Natomiast zajmuję się także wskazaniem drogi do osiągnięcia prawidłowej masy ciała i, przede wszystkim, zmiany nawyków żywieniowych każdemu, kto tego potrzebuje. Ukończyłam również kurs „Nutrition in sport” dotyczący prawidłowego odżywiania się podczas uprawiania aktywności fizycznej. Moje prace dyplomowe poruszały zagadnienie wegetarianizmu oraz weganizmu, współpracuję zatem także z osobami, które stosują dietę roślinną lub pragną ją wprowadzić w życie w odpowiedni sposób. Fascynuje mnie wpływ diety na zdrowie – zarówno psychiczne, jak i fizyczne – chciałabym dzielić się tą wiedzą i zwiększać świadomość społeczeństwa. Najważniejsze jest podejście, iż dieta to nie krótki okres, ale istotna część życia każdego człowieka, dlatego należy połączyć przyjemność spożywania pysznych dań z doborem produktów mogących poprawić działanie ludzkiego organizmu. Odpowiednie nawyki żywieniowe mogą zapobiegać powstawaniu chorób, wspomóc leczenie istniejących dolegliwości, jak również zwiększyć wydolność fizyczną i psychiczną każdego człowieka.

Specjaliści

Dietetyk Kliniczny

mgr Justyna Malinowska

Dietetyk Kliniczny

mgr Monika Sitarska

Psycholog

Ewa Turkosz

Projekt bez tytułu (16) (1)
Trener Personalny

mgr Rossita Kulpa

Poprzez kontynuację korzystania ze strony zgadzasz się na używanie oraz zapisywanie w pamięci urządzenia plików cookie. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close