Mgr. Justyna Malinowska
Jestem doktorantką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, dietetykiem, który zajmuje się poradnictwem żywieniowym osób zdrowych i chorych. Jako dyplomowany dietetyk kliniczny specjalizuję się również w prowadzeniu kobiet w ciąży i w czasie laktacji. Moją specjalizacją jest leczenie cukrzycy, insulinooporności, nadciśnienia tętniczego, otyłości, choroby Hashimoto, dny moczanowej, celiakii oraz autorskim sposobem leczenia chorób skóry (trądzik, rumień, cellulit, przebarwienia, zapalenie skóry, AZS).
W pracy z Pacjentami skupiam się na zmianie nawyków żywieniowych, ponieważ są one podstawą zdrowia. Współpraca polega na zindywidualizowanym poradnictwie, które produkty i w jakiej ilości powinien Pacjent spożywać, co podyktowane jest jego preferencjami smakowymi. Zioła są elementem procesu leczenia, ponieważ ziołolecznictwo jest jedną z moich specjalizacji. Proponowane przeze mnie potrawy są smaczne i zdrowe oraz bogate w witaminy i składniki mineralne, dzięki temu suplementacja może być ograniczona. Suplementy są produktem syntetycznym o gorszej wchłanialności niż naturalne źródła składników odżywczych, dlatego ich ograniczenie jest korzystne dla zdrowia. Dostosowuję również optymalną ilość aktywności fizycznej oraz najlepszą jej formę.